کفش مهم ترین وسیله یک کوهنورد است. کفش های کوهنوردی معمولا یکی از مهم ترین و گران ترین تجهیزات کوهنوردی هستند که در سلامت کوهنورد بسیار دخیل اند . از قدیم گفتن، پا، قلب دوم انسان و مخصوصا کوهنوردان است. بنابراین کفش که محافظ پا بوده و از مهمترین وسایل و پوشاک کوهنوردی به شمار می رود. کفش…
در مجاورت کوه ازنو (۲۳۵۹) خلخال و درست به موازات شرقی آن، کوه بلندی به نام «کوه کیوان» از رشته کوه های تالش وجود دارد که اهالی منطقه آن را به اختصار «کو-کَ-وان» می‌گویند. «کو-کَ-وان» یا «کوه کیوان» با ارتفاع ۲۴۲۴ متر (اندازه گیری با دستگاه GPSگروه) خود یکی از قلل زیبای این منطقه به شمارمی رود . …
قله “آزادکوه” یکی از بلندترین قلل البرز مرکزی است . این قله با ارتفاع ۴۳۸۴ متر بعد از قله دماوند و خلنو سومین قله مرتفع البرز مرکزی می باشد. آزادکوه را دیواره‌های مرتفع از شمال غرب و شرق احاطه کرده‌اند و تنها مسیر غیرصخره‌ای آن، مسیر جنوبی است که تنها یال متصل این کوه به رشته‌کوه البرز بوده و…
روستای مکش و چشم اندازی از قله تیلار اولین تلاش سروین در کوهنوردی دریاچه قاراگل در ارتفاع ۲۴۰۰ و بازیهای سروین ب کوهستان بغرو آخرین قدمهای سروین تا قله بغرو بر فراز کوه های بغرو قله بغرو اولین موفقیّت بزرگ سروین در ورزش کوهنوردی، صعود بر قله بغرو ، بام…
قهوه خانه اولین ایستگاه راه شارسول صرف صبحانه در ییلاق شارسول چشم اندازی از قلعه دوش، تپه ای در مجاورت شارسول قله چم چمی دورنمایی از قله عجم تصویر زوم شده برجک بالای قله عجم چشم انداز قله سلنگو پیشکسوت محبوب ما آقای تیموری به اتفاق همنوردانی بزرگ از شهر انزلی …
کوهپیمایی در مسیر آبشار لمر
شروع حرکت از ۰۵:۳۰ صبح از میدان اصلی شهر تالش بسمت روستای حسن دگرمانی و راس ساعت ۰۶:۳۰ صبح از آنمکان بسمت قله صعود آغاز شد. حرکت از روستای حسن دگرمانی قله کلاهو و روستای گودول صبحانه در آبادی سلانسر دورنمایی از قله تیلار تصویر زوم شده گروه بغرو تالش در صعود زمستانی بر قله کلاهو، توسط عکاس کادوسیان از…
صعود زمستانی بر بلندترین قله از رشته کوه های تالش در استان گیلان همیشه یکی از برنامه های دست نیافتنی ما تصور میشد. تا اینکه در بهمن ماه ۱۳۹۶ دوستان کوهنورد خطبه سرایی ما از گروه برزو، ما را به صعود زمستانی قله بغرو دعوت کردند. صبح پنجشنبه ۱۲ بهمن ساعت ۰۷:۳۰ دو کوهنورد از کادوسیان و از شهر…
مکانیزم هم هوائی و انطباق بدن در ارتفاعات و بیماری های مربوط به آن«پیشگیری و درمان» گردآوری و ترجمه : محمد اسماعیلی بیماری کوهستان: ۳۷ سال قبل از میلاد مسیح چینی های باستان بیماری ویژه ای را تشخیص دادند که زمانی از مسیرهای کوهستان عبور می کردند دچار آن می شدند و به نام « سردردهای اندک » و «سردردهای…
